사학연금 전자책도서관

책소개

우리가 스윙하지 말고 플레이해야 하는 이유

골프의 핸디를 낮추고 싶으면 '스윙에 집착'하지 말고 '플레이에 집

중'하라. 이 책은 멘탈 골프에 관한 지침서로, 멘탈 전략이 싱글 골퍼나 프로들의 전유물이 아니라 오히려 80, 90대의 주말 골퍼들에

게 더욱 유용한 스포츠 스킬임을 보여줌으로써 멘탈 전략이 스윙 기술과 함께 익혀야 하는 필수사항임을 보여준다. 그리고 연습장이

나 필드에서 '플레이에 집중'하기 위한 상황 별 전략을 PGA, LPGA 챔피언의 사례를 통해 보여주고 있어 TV 화면에서만 보던 챔피언들

의 생각을 접할 수 있다는 것이 흥미롭다.

역사상 최고의 골프 황제로 존경받는 잭 니클라우스는 내가 싸워야 했던 가장 어

려운 상대는 나 자신이었다는 명언을 통해 멘탈 골프의 중요성을 일찍이 이야기한 바 있다. 이 책은 필드를 벗어난 Off-Course에서의

〈I'm Learning; 나는 제대로 연습한다〉, 코스 전체를 관통하는 〈I'm Smart; 나는 현명한 플레이어이다〉, 티 박스에서의 〈I'm

Ready; 나는 항상 준비되어 있다〉 등 5개의 멘탈 키워드를 골퍼들의 동선에 따라 정리하였다. 또한 '멘탈'을 골프에 적용하는 것 뿐

아니라, 비즈니스도 생각해 보는 시간을 갖게 해주는 것이 이 책에서 느낄 수 있는 또 다른 맛이다.

저자소개

휘문고등학교, 연세대학교 졸업 및 미국 콜로라도대학교 Global Leader 육성 과정 수료를 하고, 통신, IT산업의 마케팅 전문가로 한국통신시

장의 새로운 비즈니스 모델 제안 및 IT Business Consultant로도 활동하며 IT 벤처기업의 경쟁력 강화에 기여해왔다. 스포츠 분야로 유명한

뉴질랜드 AUT(Auckland University of Technology)대학교 Sports&Recreation 학부 골프학과(Golf Coaching 전공) 졸업, Diploma 학위를

받았으며, 뉴질랜드 티칭 프로 및 미국골프지도자연맹 회원이기도 하다.

현재는 김태균 골프스쿨(www.tkgs.co.kr,

www.twitter.com/golfnote) 대표. Adams/Ecco 골프 소속 코치로 주말 골퍼와 선수, 투어 프로를 대상으로 스윙 스킬과 멘탈 전략을 코칭하

고 있으며 기업 및 학교에서의 골프 강의(골프 스윙의 원리, 골프 멘탈 전략, 골프 성공을 위한 습관, 골프와 비즈니스 전략 등) 활동에 주력

하고 있다. 골프 칼럼니스트로도 (L)PGA에서 배우는 골프 전략 등을 기고하고 있다.

Part 1: 퀄러티 라운딩을 위한 Off-Course 전략
           I’m Learning; 나는 제대로 연습한다

1-1. 누구와 무엇을

위해 싸우나?
1-2. 도전은 생존이다
1-3. 전쟁 포로의 Everyday 라운딩
1-4. 스윙 비법 찾아 헤매지 말자
1-5. 라

운딩에 숨어 있는 Big 1인치
1-6. 스코어카드에 나타나지 않는 숫자
1-7. 연습장에도 OB가 있다

   Part 2: 스코어

를 낮추는 플레이 전략
           I’m Smart; 나는 현명한 플레이어이다

2-1. 14개의 클럽보다 중요한 것
2-2.

59타를 친 애니카 소렌스탐의 ‘존’
2-3. 타이거를 혼내 준 로코 미디어트
2-4. 골프 스타디움 홀의 ‘혼란’
2-5. ‘혼

란’도 코스의 일부분이다
2-6. 케니 페리의 도망간 생각
2-7. 갤러리가 되어버린 선수
2-8. 가르시아를 보내버린 AK

   Part 3: 똑바로 멀리 보내는 티 샷 전략
           I’m Ready; 나는 항상 준비되어 있다

3-1. 생각이 스

윙을 망친다
3-2. OB 나면 어떻게 하지?
3-3. LPGA 챔피언의 PGA 첫 티 샷
3-4. 어디로 치지? 벙커 왼쪽?
3-5. 타깃

만이 존재하는 세상
3-6. 티 샷, 보이기만 해도 굿 샷

Part 4: 2-On을 노리는 페어웨이 전략
           I’m

Creative; 나는 창조적으로 플레이한다

4-1. 있는 그대로가 가장 아름답다
4-2. 117m, SW에서 2I까지
4-3. 핀대는

타깃이 아니다
4-4. 열받는 샷과 F3
4-5. This Shot과 Next Shot 간에 즐기는 여유
4-6. 장갑을 낀다=집중이다
4-

7. 저렇게 쳐도 되나? 역시 타이거!
4-8. 필 미켈슨의 상상 플러스

    Part 5: 원 퍼팅, Hole-Out을 위한 그린 전략

           I’m Confident; 나는 자신감에 충만하다
5-1. 나는 Putt 神(신)이다
5-2. 스윙 공식보다 필 200%
5-3.

지구를 구한 타이거의 4m 퍼팅
5-4. 흔들린 퍼팅 루틴, 잃어버린 첫 우승
5-5. 13번 홀 1m 버디 퍼팅만 들어갔어도…!

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